旅のコト。ビールのコト。それだけじゃないエトセトラ。

長旅移動には必需品!ネックピローにこだわって調べてみたら...

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2~3時間程度の移動なら我慢は出来ても、10時間以上しかも同じ体勢ともなると、アチコチが痛くなり半端ない疲労感。寝ている間に目的地に到着!が私の理想なのですが、首や肩が凝って、おちおち寝てられないのが現実。せめてもの救いにネックピローが欠かせなくなりました。

旅行のお供に必須!持っておきたいクレジットカードのオススメは?

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現金派の筆者は、普段の買い物では殆どクレジットカードを使いません。でも 海外に行くとなれば、持っておいた方が何かと便利だし、ネットで買い物することも増えた昨今、カードがないと何かと不便。というわけで、5年ほど前に簡単に作れそうな楽天カードを作りました。

ビール酵母のパン作りに夢中!しかし、コレがなかなか難しい...



以前にもパンを作っていることをご紹介しましたが、なかなか上達しません... イーストを使わずに天然酵母を使い、しかもその天然酵母から作っているのですが、ソレがなかなかうまくいきません。

コレが一番向いてそう?!腹式呼吸でカラダの中から鍛える【番外編】

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ビールの飲み過ぎ?で、お腹周りや腰のあたりの無駄なお肉が気になっている今日この頃。しかし、ライザップに通う余裕もなく、自力でなんとかしなければ... と思ってはみるものの、何をどうしていいやら。しかも筆者の場合、骨盤がずれていると見えて鏡の前で真っ直ぐ立つと左右の腰の位置が違う。そこからくる腰痛も。なんだかんだで、整体にも行けていない。そんな時にある人からヨガが良いということを聞く。でも、今は通えない...